تعتبر البدانة من أهم أمراض العصر، وذلك لتزايد نسبتها بشكل كبير وخاصة في الدول المتقدمة، وذلك يعزى لدخول الحاسب والهاتف النقال إلى حياة الكثير من الناس، والذي يقضي عليه الإنسان أغلب وقته، وغيره من وسائل التطور الأخرى كالسيارات التي خففت بشكل ملحوظ الفعالية الفيزيائية وزادت من نسبة البدانة عند الأشخاص.

تعريف البدانة 

يمكن تعريف البدانة طبيعاً من خلال قانون بسيط اسمه مشعر كتلة الجسم وهو عبارة عن ناتج قسمة وزن الجسم بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر للتربيع. كغ/ م2 ومن خلال الناتج يمكننا تحديد فيما إذا كان الجسم بديناً أم لا. 

إذا كان الناتج ضمن حدود 18،5- 25 يعتبر الجسم طبيعي 

بين 25 و 30 تعتبر زيادة وزن 

فوق ال 30 يعتبر بدانة 

هل البدانة خطيرة على حياة الإنسان؟ 

بالتأكيد! فقد أشارت الدراسات إلى أن البدانة تعتبر من عوامل الخطورة التي تزيد من حدوث الكثير من الأمراض مثل السكري من النمط الثاني، المتلازمة الاستقلابية، تشمع الكبد، انقطاع النفس النومي، الفصال العظمي والاختلاط الأهم هو الضرر الاجتماعي النفسي لما يشعر به مريض البدانة من اكتئاب وإحباط. 

أسباب البدانة 

أشارت الدراسات إلى وجود أصل مورثي للبدانة وعلاقة وثيقة بينها وبين الجينات. فإن هنالك أشخاص محددين أكثر عرضة للإصابة بزيادة الوزن من غيرهم ولذلك إن كنت تملك أقرباء بدينين فإنه من المستحسن مراقبة العادات الغذائية بوقت مبكر وكذلك ممارسة الرياضة.

ولكن أسباب الأخرى المرضية للبدانة قد تكون  مرضية بسبب قصور في الغدة الدرقية المسؤولة عن تنظيم فعاليات الجسم واستهلاكه للطاقة وعند قصور هذه الغدة فإنها تتسبب بحدوث بطء في الاستقلاب ومنه زيادة وزن.

تناذر كوشينغ وهو خلل في الغدة الكظرية يتظاهر بوجود بدانة مركزية ( حول الخصر) 

كما يمكن لبعض الأدوية أن تسبب زيادة وزن كأحد تأثيراتها الجانبية مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة، السلفونيل يوريا وحاصرات بيتا التي تستخدم عند مرضى الضغط.

لابد من التحري عن جميع الأمراض الأخرى مثل قياس السكر، الشحوم في الدم كما يشير ارتفاع ناقلات الأمين للمرض الكبدي الشحمي غير الكحولي ( أي الذي لا يتعلق بشرب الكحول )