في أحيان كثيرة، يحدث معنا بأن يهتز جسمنا بشكل طبيعي، وممكن أن يتكرر الأمر حتى أكثر من مرة في اليوم، وأيضا حين نكون في حالة عصية شديدة أو متحمسين للغاية، يهتز جسمنا وترتعش أطرافنا لبضع لحظات وهي أيضا حالة طبيعية.

لكن قد يحدث في الكثير من الأحيان، عند العديد من الأشخاص عبر العالم، بأن ترتجف أيديهم لبضع ثوان وهذا الأمر يتكرر معهم لعدة مرات، في هذه الحالة الأمر لم يعد طبيعيا، وإنما السبب هنا يرجع أساسا لوقوع اضطرابات في الألياف العضلية الدقيقة الموجودة في اليدين، هنا نبدأ الحديث عن رعشة اليدين، والتي أحيان قد تكون مؤشرا على مشكل صحي خطير، يستوجب رعاية طبية.

 

رعشة اليدين

رعشة اليدين، هو مشكل صحي منتشر كثيرا عبر العالم، يصاب به ملايين الأشخاص عبر العالم، ورعشة اليدين هي حركات اهتزازية يقوم بها الشخص المريض بشكل لا إرادي، والسبب في ذلك يعود إلى انقباضات عديدة تحدث على مستوى عدد من المجموعات العضلية.

هي أحد أنواع الاضطراب الذي قد يصاب به أي الشخص، مسببة له في الكثير من التأثيرات السلبية والمضاعفات، والتي تؤثر بشكل سيء للغاية على حياته، حيث أنها تمنعه من ممارسة حتى أبسط الأنشطة اليومية، كما أن رعشة اليدين، تعتبر مؤشرا مهما على معاناة الشخص من بعض الاضطرابات العصبية.

 

أهم أسباب رعشة اليدين

الإصابة بمرض رعشة اليدين، لديها الكثير من الأسباب المتعددة، غير أنه ليست كل الأسباب معروفة، ومن أبرز الأسباب المعروفة ما يلي  :

-        أسباب فسيولوجية

وارد جدا أن تكون الإصابة برعشة اليدين، هي واحدة من أعراض الإصابة بالرعاش الفسيولوجي، وهو يحدث كردة فعل عادية وطبيعية، بسبب عدد من العادات والسلوكيات غير الصحية، والتي كان يمارسها المريض، وفيما يلي أبرز عوامل الخطر التي تزيد من احتمال الإصابة بالرُعاش الفسيولوجيّ:

·       عدم أخذ القسط الكافي من النوم، وهو الشيء الذي يتعب الجهاز العصبي

·       المعاناة من المشاكل النفسية

·       الاستهلاك المفرط للكافيين

·       التدخين المفرط

·       التقدم في العمر

 

-        اضطرابات حركية

يمكن للإصابة ببعض الأنواع من الاضطرابات الحركية، أن تسبب كذلك الإصابة برعشة اليدين، بل إنها تعتبر السبب الحقيقي لذلك، ومن أهم اضطرابات الحركة :

·       الرعاش مجهول السبب: كما هو واضح من اسمه، فأسبابه لازالت مجهولة، وهذا النوع من الرعاش يصيب غالبا اليدين والرأس وحتى الحبال الصوتية، كما أنه قد يزداد سوءا في حال حاول المصاب الحركة.

·       خلل التوتر العضلي : المعروف باسم الديستونيا، وهو عبارة عن اضطراب عضلي، حيث أنه من الممكن أن يحدث في أية عضلة من عضلات الجسم، يصيب خاصة  الشباب في منتصف العمر، بحيث يصبح الدماغ يرسل فقط إشارات خاطئة إلى الجسم، مما يسبب فرط نشاط العضلات، وبالتالي يظهر الجزء المصاب بشكل  غير طبيعي وعليه يصبح الشخص غير قادر على التحكم في حركات يديه، ومنها رعشة اليدين .

 

-        اضطرابات الأعصاب

من أهم الأسباب كذلك، بحيث أنه قد تكون رعشة اليدين عبارة عن رسالة على إصابة الشخص بأنواع معينة من اضطرابات الأعصاب، مثلا :

·       إصابات الدماغ الرضيّة: هذا النوع من الإصابة يؤثر على الأعصاب المسؤولة عن تنسيق الحركة في الدماغ

·       التصلّب المتعدد: يحدث بسبب تلف طبقة الميالين الموجودة في الأعصاب، ومن أعراضها رعشة اليدين

·       مرض باركنسون: المعروف باسم الشلل الارتعاشي

 

-        استخدام بعض الأدوية

مثلا :   

·       الأدوية المنبهة كالأمفيتامين   والكورتيكوستيرويدات

·       مضادات اضطراب النظم، مثلا دواء أميودرون

·       الأدوية المخصصة لمرضى الربو

·       أنواع مضادات الاكتئاب

·       الأدوية المضادة للقلق

 

-        أسباب أخرى

هناك أيضا أسباب أخرى، ومنها :

-         انخفاض مستوى سكر الدمّ : مما يؤدي إلى فقدان الأعصاب والعضلات الطاقة اللازمة لأداء وظيفتها، وعليه قد يصاب الشخص برعشة في اليدين

-         نقص فيتامين ب12: نقص هذا الفيتامين، فإن ذلك سوف يؤدي إلى خلل في عمل الجهاز العصبي، وبالتالي يُسبب رعشة في اليدين

-         فرط نشاط الغدة الدرقية : أحد أعراض هذه الحالة الجانبية رعشة اليدين

-         الأمراض التنكسية الوراثية : مثلا الاختلال الحركي

-         الاضطرابات النفسية : أحيانا قد تسبب رعشة اليدين

إقرأ أيضا أهمية التمارين الرياضية للمرأة بعد الولادة 

العلاج

أما علاج شكل رعشة اليدين، فهو يختلف بحسب اختلاف سبب المشكل الأساسي، لهذا قبل بدأ العلاج، الطبيب يقوم بإجراء عدد من الفحوصات حتى يكتشف السبب الحقيقي، وعليه يحدد طريقة العلاج، غير أنه في حالة كان السبب هو الرعاش مجهول السبب، فللأسف في هذه الحالة يكون العلاج شبه مستحيلا، بسبب عدم معرفة السبب.